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探究瘦身风水:现代人摆脱肥胖困扰的新选择

探究瘦身风水:现代人摆脱肥胖困扰的新选择

探究瘦身风水:现代人摆脱肥胖困扰的新选择

在古代风水学中,大概是没有“瘦身”风水一说的。因为,古代社会,人们多以为“肥胖”为富贵与福气代表;同时探究瘦身风水:现代人摆脱肥胖困扰的新选择,人们物质生活匮乏,营养大多不足。

不过,时过境迁。当今时代,人们常为肥胖发愁,不少人稍不留意,就可能进入了肥胖之列。

主要原因,还是现代人大多不会从事繁重的体力活,平时缺少了运动;同时,物质丰富,也容易控制不住自己的食欲。

又心思复杂,想法太多,整夜整夜的睡不着;当然,有的人喜欢熬夜,或者工作,或者娱乐,生活乱了秩序,紊乱了“生物钟”。

故此,“瘦身”风水应运而生。因为,肥胖不仅导致身体负担加重,同时,还会导致各种心脑血管、风湿血液、脾胃肠胃等各种疾病。

所谓“瘦身”风水,就是对“肥胖”风水的逆操作,主要利用各种风水布局,所产生的风水磁场效应,来系统性的减低持续肥胖的机会。

但若真的要达到永久健康的标准,建议还是要配合适宜适量的运动,合理健康的饮食习惯,以及养成良好的生活规律。

就风水而言,如下几个方面“瘦身”磁场效应,也不得不重视。不然,即使锻炼再多,也会无济于事。

一、厨房中的瘦身风水;

大家知道,导致肥胖的首要因素,就是胡吃海喝,乱吃东西,过于饮食,导致营养过剩;或者暴饮暴食,致使身体机能,代谢能力不足所致。

而厨房,是人们烹饪食物,加工食材的场所。食材是否干净卫生,烹饪方法是否健康科学,这些都会对人的胖瘦产生影响。

1、厨房不宜布局正北方;

北方五行属水,厨房五行属火,位于家居中北方的厨房,水火相克,不利于饮食健康,故厨房不宜布局在住户的北方位。正确的做法,是将厨房布局在东南巽位。

原因主要是因为,北方阴气中,常年很少见到阳光,不利于食材的储藏;很容易霉变、腐烂;吃下这种食材做出的饭菜,细菌多,不卫生,营养流失多,会导致饮食过量。

而将厨房布局在东方巽位,则室温适宜,不冷不热,利于食材、食物的储藏;同时,光线也好,利于食材挑选,加工过程中有什么问题也便于发现。

针对这种情况建议:在厨房装饰中,以绿色为主色调,木料为主要装饰材料,以五行相生相克原理探究瘦身风水:现代人摆脱肥胖困扰的新选择,一方面用木来消耗北方水的力量,另一方用木生旺厨房火的属性,达到一定的五行平衡。

2、厨房要保持整洁卫生;

干净整洁的厨房,是食物卫生的保证,饮食健康必须保持厨房的干净卫生。这是因为:

厨房里面的食材,饭菜,大多是鲜活的新鲜的,很容易遭遇污染;而厨房在食材加工过程之中,本来就会产生很多油渍、烟尘、空气质量环境,相对更为薄弱。

故此,假如你要吃的干净卫生,吃出健康快乐,那就首先要厨房保持干净整洁,最好一尘不染;同时,也要注意厨房的通风,排气、光线。

二、卫生间的瘦身风水;

卫生间对于瘦身风水的作用,主要表现在两点;其一,就是卫生间作为屋宅的排泄功能的发挥,主管着新陈代谢的一个主要方面;其二,卫生间影响家庭卫生水平,乃至空气的质量。

故此,合理的瘦身风水,对于卫生间风水来说,主要需要考虑如下三个方面:

1、卫生间不宜布局屋宅中心的太极位上;

卫生间是家居中的污秽之源,位于屋宅中心的太极位上的话,就会造成中心太极受污的风水大忌;

不仅会严重影响家人事业与财运,对家人的健康,包括胖瘦问题也会造成不利影响。

2、卫生间要通风良好,保持干爽;

体内的废物如果不能正常排泄,堆积体内的话,身体自然就会发胖。保持厕所干净清爽,通风干燥,有助于避免因为身体代谢出问题而产生的虚胖。

卫生间必须经常打理,清洁、干净、整齐、干燥、通风,不宜有污垢、油渍、漏水卧室没阳光风水,臭味溢出的现象。

3、卫生间宜放置一些绿色盆栽;

绿植五行属木,以水生木的五行关系,来消耗卫生间的水性,减少人体的虚胖因素。一来可以净化空气,二来,可以提升人们的精神情绪。

三、餐桌上的瘦身风水;

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家居风水中,餐桌和人进食、吃饭有很大的关联,餐桌的布置、位置、摆设等都会影响到人的体重。

1、餐桌需要保持清洁、美观;

餐桌杂乱的人食欲旺盛,管不住嘴,而且容易吃坏肚子。餐桌正上方不要有横梁,容易暴饮暴食,餐桌正上方也不宜有灯具,会一直感觉吃不饱。

2、餐桌不要正对大门、厕所;

餐桌对着大门,容易暴饮暴食;尤其是餐桌正对厕所,污秽之地容易导致脾气虚、肾虚、脾胃湿热和各类肠胃系统疾病。

3、餐桌上可以用大块的红色餐桌布;或者摆放一面镜子;

红色属火,盖在餐桌上,通常可以抑制食欲。俗话说:“以镜为鉴可以正衣冠,以人为鉴可以明得失。”

吃饭的时候,餐桌旁摆放一面镜子。饭桌上的食物形成镜像,会有双份饭菜的感觉,让进餐者产生饭菜丰盛的感觉;

同时,人们在进餐的时候,自己不时可以看到自己的形象,提醒进餐者要控制饮食量。

四、管道中的瘦身风水;

家居中的管道,好比人体的循环系统;无论是进水管道、下水管道;还是暖气管道,通风管道;

不仅为人们,提供生活之必需;在风水上,还会有影响居住者体内循环的寓意。

如果管道堵塞不畅通的话,循环系统出了问题,该排的排不出去,自然就积压在体内,肥胖也就难免了。

五、卧房中的瘦身风水;

家居中,不同的家提成员,常常有各自适宜的卧房方位;但一般多选择在男主人的乾位,或者女主人的坤位;也有选择在离位,或者坎位。

但无论男女主人选择的卧房方位如何,大多忌讳太多的水;因为,水为阴寒之物,又有极大的流动性,不利于家庭温暖、温馨氛围形成。

而且,坤位属土,怕水来泡,则土会越来越虚湿,就是变胖的感觉;乾位属金,水多金沉,易有膀胱、肾虚之类的疾患。

如果再南方离位,也怕水来冲战;北方坎位,则为水盛。故此,卧房之中,最好不要有内厕;

更不说,卧房的内厕布局在北方,或者处于北方的卧房。水如果太旺太盛卧室没阳光风水,那么便容易发胖。

故此,如果卧室在家居的北方位,或者卧室有内厕,甚至内厕在卧室北方,需要放置一盆绿色土种植栽。

因此,绿色属木,而木和土都可以克(泄)水,以土木来克泄北方之水(肥胖位),藉此也能达到克制肥胖的效果。同时,卧房的瘦身风水,还需要注意如下事项:

1、卧房必须阳光充足;

生活在城市中的人们,通常过着”不见光”的生活,但很少有人意识到对阳光的缺乏也会引起与体重相关的紊乱。

比如:精神消沉、易饿,女性的话还可能引起月经不调。这常常是导致肥胖的重要一环。

因此,不要总是让厚厚的窗帘阻挡了你跟阳光的亲密接触。特别是早晨的阳光沐浴,可以唤醒你的生物钟,让你的生物钟与外部环境同步。

2、调节卧房的颜色;

考虑一下把你的卧房重新漆上一种比较淡的颜色,大多数淡色系有镇定的作用(粉红色除外)。另外,窗帘可以根据房间的自然光来选择。

如果早晨的阳光可以照进卧房,可以选择暖色系的窗帘。如果下午才有阳光照进来,那系冷色系的窗帘会是更好的选择。

这样选择的作用是利用窗帘来平衡进入房间的阳光,以制造一个自然的休闲空间。如果你不喜欢这样规模的改变,可以稍微改变一下床上用品的颜色:草绿色的床单或者淡蓝色的枕头。

3、提升睡眠质量;

睡眠不足对除了身体的日常功能有很大影响,还会让一些控制体重的荷尔蒙失调。要制造一个平静、诱人入梦的氛围;

建议使用薰衣草油或者喷雾,洒在你的枕头上,让你放松紧张的神经,提高睡眠质量。

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4、小一尺码的衣服;

懒惰是人的本性,舒服是人的天性;如果一个人总是处于一种“安全、舒服”的选择,会让你更容易对体重失去控制。

故此,瘦身风水措施中,不妨对自己恨一点。比如,能穿下的最小尺码的衣服,常常会成为有对你减肥的成功推动力。

六、方位布局中的瘦身风水;

1、西南方的布置;

在家居中西南方切勿有堆放杂物,欲望西南方能够影响到人体的行为,而如果堆放凌乱的话会导致宅主在执行力上有所松懈。

肌肉浮松,呈水肿状,健康状态不好卧室没阳光风水,多是内分泌紊乱造成肥胖,不建议吃减肥药,检查一下你家的西南方有没有不干净的水或此处是洗手间;

如果家中西南方凸角或太多杂物,一定要清理好杂物,并多种些清新绿植盆栽;尽量减少睡房,特别是睡床附近的用电物品和厨房用电器的数量;

如果你是家中女主人请看看西南方,或东南方有没有凸角或椭圆形阳台;家中的小女儿看正西方有否凸角或椭圆形阳台等等,尽量在这个方位多种些清瘦绿色植物。

2、床位尽量靠西;

西方在五行中属金,而金在性格意义上代表的是利益、限制,而床位向西移能够让事主限制自己的食欲力上有所增强。

3、开窗引火;

南边属火,如果在南边有窗的话能够经常接触阳光之气,会对食欲上有所控制。

4、本命风水位布局;

家中忌摆放太多大肚形茶具或花瓶,特别在自己的生肖位。比如:属龙的人,生肖位在东南偏东;其他生肖的嗯,可以以此类推。

5、房间布局不宜拥挤;

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拥挤的房间,是无法做适时的伸展运动的。因此,房间内务必收纳整齐,空出一个可以摆动身体、手臂的地方(最好是中央区块,伸展运动频率较高)。

6、穿衣镜的布局;

试衣间颜色要采用日光色、穿衣镜需正立不能斜角,如此才能正常反应身材。餐桌、客厅沙发旁刻意放镜子来提醒自己。

7、物料收纳;

减肥期间收纳原则可违反惯性,如常用之物故意收纳到高处、喜欢的零食刻意放到最角落或另加密封袋等。

8、切记风寒潮湿;

中医理论认为,寒气入侵除了会着凉感冒之外,若累积于身上也会造成脂肪增生而产生肥胖。

因此,卧床太低(

家居中增添除湿设施、引进阳光与对流空气;天冷或吹冷气时请穿长裤睡觉。

9、房间布局过于单调;

房间色调与摆设过于单调:依照生理学研究,枯燥的环境容易让人紧张想吃东西减压,所以若是个性本身不属极静之人,需避免之。

改善之法:适时小盆栽或是增加暖色系布置;避免房内堆高物品造成压力;减肥期间灯光可违反惯性:

比如:橙色、黄色会增强食慾,所以饭厅灯光颜色可以改明亮的白色、蓝色灯来刻意抑制食欲。

七、饮食控制;

在饮食中,首先,可以经常去南方的饭店或者是市场中购买食物能够减少食欲,而土在人体重主脾,火生土能够影响到事主对于食物的吸收和消化。

当你感觉近期运势不好时,要少吃;否则,更易发胖;如果你贪吃的习惯改不了,又想减肥,就首先建议你多说话、唱歌,多思考急转弯问题,能化泄肥胖星的力量;

二是少吃甜食,甜为土,土旺则易发胖,多吃酸味食物,土主静,土旺则多肉肉和脂肪,尤其不要喝甜饮料,土水混合最容易发胖,酸为木,木旺克土,对于土旺的女性吃酸味食物有助于瘦身。

此外,必须配合定食定量、吃八分饱,早睡早起、睡眠充足,少吃油炸高热量、脂肪、糖分、淀粉或垃圾食物,多吃蔬菜、水果、粗粮。

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